Kenmerken

Startdatum:
20-01-2022

Eerstvolgende trainingsdag:
20-01-2022

Organisatie:
Twentse Kracht

Locatie:
Nader te bepalen

Algemene informatie

Herken jij dat;

-        Je regelmatig een pauze overslaat om je werk gedaan te krijgen;

-        Werk en privé elkaar overlappen en de terugschakelmomenten die eerder zo vanzelfsprekend waren  er niet meer zijn. Denk bijvoorbeeld aan het lopen van het ene naar het andere overleg, een praatje met een collega en het woon-werk verkeer. Het spontane is ineens weg.

Allemaal dingen die jij nu bewust zelf moet gaan organiseren.

 

 

Inhoud van de training

In deze workshop staan twee aspecten van het effectief en fit werken centraal:

-        Pauzes en waarom je niet krijgt wat je wilt als je ze overslaat én hoe je ze inzet om juist meer gedaan te krijgen.

-        Hoe ga je om met het door elkaar heen lopen van werk en privé.

 

Met handvatten en inspiratie van Yvonne ga je zelf en met elkaar aan de slag om tot veranderingen te komen die voor jouw situatie gaan werken. Met als effect: meer ontspannen werken, meer energie, concentratie én productiviteit. En dat jij lekkerder in je vel zit. Een win-win situatie dus voor jou en je werkgever.

 

Ben je enthousiast en wil je hierna meer? Dat kan! 

Natuurlijk Vitaal biedt voor Twentse Kracht het traject ‘Energieker, fitter en productiever in 90 dagen’ In 3 maanden krijg jij meer grip op jouw fysieke en mentale vitaliteit, door een krachtige combinatie van werken in een groep en individuele coaching. Zodat jij elke dag keuzes leert maken en nieuwe gewoonten bouwt die bijdragen aan jouw doel! Jij wordt leider van jouw vitaliteit; dat is zoveel krachtiger én leuker dan strijden tegen werkdruk en gebrek aan energie! Het traject start begin 2022.

De workshop en het traject kunnen ook los van elkaar gevolgd worden.

 



VOOR WIE

Voor iedereen die effectiever en fitter (thuis) aan het werk wil!

DOOR WIE

Natuurlijk Vitaal, Yvonne Bramer

WANNEER, HOE LAAT EN WAAR

De workshop vindt plaats op 20 januari 2022 van 13.00 - 15.00 uur. 
De locatie van de workshop is nog niet bekend, maar zal altijd plaatsvinden binnen Twente.

De kosten voor deze workshop bedragen €100,- excl. BTW per deelnemer op basis van 8 deelnemers (zijn er minder dan 8 deelnemers, dan zullen de kosten hoger uitvallen).

Wil je meer informatie over deze training? Neem dan contact met ons op.

Twentse School

Stuur een email